lunes, 30 de diciembre de 2013

SAN SILVESTRE VALLECANA 2013: TRES GENERACIONES EN LA LÍNEA DE SALIDA


Apenas quedan 24 horas para que se de la salida a la San Silvestre Vallecana.
Hace ya 30 años que corrí por primera vez esta carrera. En mi memoria se mezclan muchos recuerdos, pero no soy capaz de discernir a qué edición corresponde cada una de las muchas sensaciones que he vivido.
Esta será la decimosexta vez que tomo la salida. La primera en la prueba popular. Antes siempre corrí la internacional, así que me veo como un novato. 
Los dos últimos años la fascitis me impidió correr. Este año mis pies han dado el visto bueno.
 Las dimensiones de esta prueba no las he vivido antes, ni siquiera en los maratones más populosos que he corrido, en Londres o Berlín. Además no tiene nada que ver un marathón con una carrera de 10 km. Me resulta difícil saber cómo podré calentar, cuanto tiempo antes deberé dejar la ropa en el ropero, cuanto tiempo tardaré en desplazarme de un lugar a otro, cuanto tiempo tendré que estar antes en la salida, cómo hacer para no quedarme frío durante ese tiempo, cómo saldrá la gente que me preceda… Situaciones que otros años, en la prueba internacional, eran mucho más sencillas de resolver. Todo el mundo sale a correr desde el primer metro y no hay aglomeraciones que lo impidan.


Hemos llegado al día antes de la prueba sin percances, así que estaremos mi padre, Ángel, mi mujer, Mercedes, mi hijo mayor Ángel y yo mismo, otro Ángel más. Cada uno saldremos desde un box diferente, fruto de las diferentes marcas que hemos acreditado en la inscripción, pero en algún momento de la prueba, los cuatro estaremos sobre el asfalto de Madrid recorriendo sus calles para despedir el año y para convertir esta edición en una cita histórica para nuestra familia de corredores. Espero, sobre todo, que disfrutemos de la carrera.

viernes, 27 de diciembre de 2013

HORARIOS DE LA CARRERA POPULAR DEL PAVO 2013


El último día del año se celebrará la tradicional carrera del Pavo organizada por la Asociación de Vecinos Zona Norte "El Seminario". 
Según informa la propia Asociación, las inscripciones pueden realizarse en su sede, Avenida de la Inmaculada 11 bajo, desde las 10:00 horas hasta las 11:00.
Los horarios, las categorías y las distancias son los siguientes :

11:30 BENJAMIN FEMENINO (Niñas entre 6 y 8 años).
11:50 BENJAMIN MASCULINO (Niños entre 6 y 8 años).

12:10 ALEVIN  FEMENINO (Niñas entre 9 y 11 años).1 km.
12:40 ALEVIN  FEMENINO (Niños entre 9 y 11 años).1 km.

13:10  CADETE FEMENINO y MASCULINO (entre 12 y 15 años) 3km.

13:45 ABSOLUTA (a partir de 16 años) 6 km.



martes, 24 de diciembre de 2013

CARRERA POPULAR DE NAVIDAD 2013


Ayer se celebró la tradicional Carrera Popular de Navidad que con tanto cariño organiza la Asociación de Vecinos Arturo Duperier. Y un año más, lo que me pareció más destacable de la carrera es el buen ambiente que se vive dentro y fuera de ella. Al centenar y medio largo que nos apuntamos a disputar la carrera de los mayores hay que sumar a toda la chavalería que disputan las categorías menores y, a todos ellos, la cantidad de público que se congrega en la zona para disfrutar de una mañana de carreras que, como casi todos los años, se celebra bajo un sol de lo más agradable.
Cada año que pasa son más los corredores que se disfrazan y ya no es ponerse algo comprado en los chinos sin más, la cosa va poniéndose interesante. Este año ganaron el premio los bomberos con su carro de batalla, eso si, de tracción humana en vez de animal. El trío de corredores disfrazados de mujeres no le fue a la zaga … estaban …irresistibles.
Ganó Luismi Sanchez Blanco y se llevó una cesta de productos con la que no podía de lo mucho que pesaba, con Diego, Jorge y Borja, los tres del Puente Romanillos a continuación. Ganó Jaqueline Martín en categoría femenina con Jennifer y Ana Isabel por detrás.
Y gané yo.
Volver a correr. 
Volver a correr en la misma carrera con Mercedes y Ángel. 
Volver a correr sin dolor de pies. 
En la salida estaba exultante. Solo el hecho de estar ahí ya era una victoria. La salida se me hizo muy dura. No tener nada de ritmo de competición me hizo sufrir mucho en la primera vuelta. Apenas podía seguir a los corredores que me pasaban. No me encontraba a gusto ni subiendo ni bajando. Poco a poco fui estabilizándome y mediada la segunda vuelta conseguí mantener un ritmo cómodo. Y así comencé a adelantar algunos corredores. Me crucé con Ángel, muy adelante, tanto que no me vi con posibilidades de acercarme a él para disputarle el sprint que habíamos imaginado antes de la carrera. También me crucé con Mercedes, con buen ritmo a pesar del esguince de su pie. La última vuelta se me hizo corta. Aumenté algo la velocidad para entrar fuerte en la meta, con un tiempo final de 17’ 22’’ y más o menos el 25º.
La organización daba para el recorrido una distancia de 4761 m. Según mi tiempo en meta eso suponía correr a 3’34’’ el kilómetro. Jamás pensé que pudiera ir tan deprisa. Tal es así que por la tarde medí el recorrido sobre una ortofoto. El resultado me dio 4641 m, lo que supone un ritmo de 3’44’’, algo más razonable, aunque aún a un ritmo muy superior al que yo hubiera supuesto estar capacitado para ir, que de ninguna manera era inferior a 3’50’’.
Si solo por el hecho de correr ya estaba contento, haber sido capaz de ir a 3’44’’ dispara, más de lo deseable, mis expectativas para la San Silvestre.

Ángel me ganó. Me ganó por mucho, casi me sacó un minuto. Hizo un carrerón en un grupo con Jime y Alfonso. Mercedes terminó muy bien, aunque su pie no creo que sea de la misma opinión. Tenemos una cita los tres y mi padre dentro de una semana. Vamos a la fiesta de San Silvestre.
¡Olé!

viernes, 20 de diciembre de 2013

HORARIOS CARRERA POPULAR DE NAVIDAD 2013



Estos son los horarios y las distancias de la Carrera Popular de Navidad del próximo domingo día 22 de diciembre:

12:30 BENJAMIN (2005-96-07-08-…) Y ALEVIN (2003-04)  FEMENINO 1.007 m.

12:40 BENJAMIN (2005-96-07-08-…) Y ALEVIN (2003-04) MASCULINO 1.007 m.

12:50 INFANTIL (2001-02) Y CADETE (1999-00) FEMENINO 1.877 m.

13:00 INFANTIL (2001-02) Y CADETE (1999-00) MASCULINO 1.877 m.

13:20 ABSOLUTA (98 Y ANT.) VETERANA (35 AÑOS CUMPLIDOS) FEMENINO 2.884 m.


13:20 ABSOLUTA (98 Y ANT.) VETERANA (35 AÑOS CUMPLIDOS) MASCULINO 4.761 m.

jueves, 19 de diciembre de 2013

CARRERAS EN ÁVILA PARA DESPEDIR 2013 Y RECIBIR 2014



Hasta este año los corredores despedíamos el año atlético en Ávila con dos carreras, la de Navidad organizada por la Asociación de Vecinos Arturo Duperier y la Carrera del Pavo organizada por la Asociación de Vecinos de la Zona Norte. Este año una nueva carrera viene a completar las tres semanas de vacaciones escolares y permite recibir el año corriendo de nuevo: la carrera de Reyes UNICEF que organiza 88 Torreones. Así que atentos al calendario:


CARRERA POPULAR DE NAVIDAD: Domingo, 22 de diciembre de 2013 en la Avenida de la da Juventud. Las inscripciones se pueden realizar ese mismo día a partir de las 11:00 en el local de la Asociación de Vecinos Arturo Duperier.


CARRERA POPULAR DEL PAVO: Martes, 31 de diciembre de 2013 en la Avenida Inmaculada. Las inscripciones se pueden realizar ese mismo día a partir de las 10:30 en la Asociación de Vecinos de la Zona Norte.


CARRERA POPULAR DE REYES – UNICEF: Martes, 5 de Enero de 2014. En el Centro de Ocio 88 Torreones. Las inscripciones desde el 20 de diciembre hasta 5 Enero en 88 Torreones.

martes, 17 de diciembre de 2013

MECENAZGO PRIORITARIO



Cuando una persona se involucra en el mundo del deporte, en especial en el del deporte minoritario, es decir, en todo aquello que no incluye un balón de futbol, se da cuenta que con una pequeña cantidad de dinero se pueden hacer bastantes cosas. Muchas cosas. Casi podríamos decir … muchísimas cosas.

Cuando digo “una pequeña cantidad de dinero” me refiero a una cantidad infinitesimal en comparación con las cifras que aparecen en los periódicos deportivos relacionadas con traspasos de jugadores de futbol, primas, sueldos, en equipos de primera o segunda división. No mezclemos cosas, porque en el mundo del futbol, también hay equipos humildes y también hay apreturas.

Y cuando digo muchas cosas, quiero decir pagar monitores, comprar material, equipar a los deportistas, ayudarles en los desplazamientos a las competiciones, pagar el alquiler de las instalaciones deportivas para entrenar, pagar arbitrajes y jueces, licencias federativas, seguros médicos, etc.

Todo aquél que haya hecho “gira” por las empresas de su localidad para ver si consigue un patrocinio habrá podido comprobar que no dista mucho de mendigar. Vas pidiendo algo de dinero a cambio de nada. ¿Por qué nada? Porque salvo honrosas excepciones, el deporte minoritario tiene un eco muy escaso en los medios de comunicación.

Aparece ahora el llamado Mecenazgo prioritario, promovido por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte a través del Consejo Superior de Deportes, la Fundación CEOE (Confederación Española de Organizaciones Empresariales) y la Asociación de Deportistas,  con el fin de desarrollar un conjunto de acciones financiadas con aportaciones y donaciones de empresas, como máximo de 50.000 euros, que podrán deducirse hasta un 40% de la cantidad aportada en la cuota del impuesto sobre sociedades. Los objetivos del programa son:
1) La promoción y desarrollo, nacional e internacional, de las PYMES españolas mediante la colaboración con las empresas y deportistas españoles.
2) Contribuir a la difusión y mejora del conocimiento que tiene la sociedad del liderazgo del empresario como creador de crecimiento económico y empleo, asociándolo a los valores del deporte.
3) Apoyar económicamente al deporte femenino y a los jóvenes talentos, en su preparación y participación en eventos y competiciones de su especialidad. 
4) Promover becas y prácticas de empleo de deportistas en empresas así como, la inserción laboral en el mundo de la empresa de los deportistas al finalizar sus carreras deportivas.
5) Impulsar y promover el espíritu emprendedor y la capacidad de innovación y creatividad de las PYMES españolas.
6) Fomentar el desarrollo personal y profesional de empresarios, directivos y profesionales en todo lo relativo al factor humano y equipos.

A lo mejor esto es un primer paso para que los deportistas puedan comenzar a recibir una pequeña ayuda que les permita salir adelante.

Un primer paso para que los clubes puedan vivir con algo más de desahogo gracias a la aportación de una empresa local y no solo de lo que sacan vendiendo lotería de navidad o a las cuotas mensuales que pagan sus padres, algunos con mucho sacrificio, para que sus hijos puedan practicas algún deporte.
Un primer paso para que la sociedad, en su conjunto, reconozca los valores del deporte como un elemento más de la formación de las personas.


Y ahora … manos limpias: el dinero que salga para el deporte que sea para el deporte y los deportistas.

lunes, 9 de diciembre de 2013

SAN SILVESTRE VALLECANA 2013: TRES GENERACIONES


Este año batimos un record en la familia. Vamos a correr cuatro miembros la San Silvestre Vallecana.
Bueno … vamos a intentarlo. De momento hemos dado el primer paso: nos hemos inscrito.
Además vamos a correr los cuatro la misma carrera puesto que yo no he conseguido hacer la marca mínima para la carrera internacional a tiempo y a estas alturas ya no voy a intentarlo. Quizá si no me hubiera caído de la bici en el duatlón de Humanes de Madrid, lo hubiera logrado, pero las cosas son como son. En realidad no me importa mucho porque poder correr la popular nos permite estar en la línea de salida de la carrera a tres generaciones y eso es muy grande. No dudo que haya más gente que lo consiga. Seguramente habrá más casos, pero es difícil que se trate de tres generaciones de corredores. Entre los cuatro habremos hecho más de 1000 competiciones y entre ellas, muchos maratones, carreras de 100 km, crosses, casi todas las pruebas de pista al aire libre o cubierta, carreras de montaña, triatlones, duatlones, carreras nocturnas… en fin, casi de todo.
Por si fuera poco, contamos, probablemente,  con el corredor de más edad inscrito en la carrera, mi padre, que con 83 años sigue entrenando tres o cuatro días por semana para estar a punto el próximo 31 de diciembre. Mercedes, Ángel y yo completamos el cuarteto.

Nos quedan 22 días. Espero que nos respeten las lesiones a los cuatro y podamos disfrutar de la fiesta de Nochevieja con el dolor de piernas de otros años.