lunes, 6 de enero de 2014

SAN SILVESTRE VALLECANA 2013: ...Y ASÍ RESULTÓ MI CARRERA

Autor de la foto : Kiko Huesca EFE

Las 17.25 de la tarde. 40.000 personas a punto de tomar la salida de la San Silvestre Vallecana. No hace frío y tampoco llueve. La animación es enorme. Una pantalla gigante bajo el arco de salida proyecta la imagen de miles de corredores, unos haciéndose fotos, otros disfrazados, los menos concentrados en la carrera. Esto es una fiesta. La fiesta de la San Silvestre.
Estoy en la parte delantera del “box” de menos de 42 minutos. Justo detrás de los que han acreditado correr en menos de 38 minutos. He sido testigo de cómo en la entrada de los boxes se comprobaba con bastante seriedad el estar en posesión de la pulsera correspondiente a la marca acreditada. Y sin embargo me produce bastante intranquilidad ver por delante de mi algunos corredores que no tienen precisamente la pinta de poder correr muy deprisa. Además hay centenares de corredores sin dorsal apostados en los laterales de la salida para incorporarse en cuanto suene el disparo.
Comienza la marcha atrás. Pasan unos segundos hasta que cruzo la línea de salida. Comienzo a trotar y unas decenas de metros después, a correr. No me he equivocado. Aquí hay gente que no ha corrido diez kilómetros en menos de una hora en su vida … y hoy tampoco lo van  a hacer. (El hombre de la camiseta blanca de la foto es un ejemplo). Voy esquivando corredores mientras subo lo cuesta inicial. Cuando llego arriba me duelen las piernas y los pulmones. El calentamiento no ha sido muy bueno y los veinte minutos de espera en la salida tampoco ayudan a estar en las mejores condiciones. El giro en la Calle Serrano está flanqueado por otros cientos de corredores que arrancan a correr al paso de la cabeza. El peligro de una caída es grande. No consigo correr más o menos cómodo hasta casi el kilómetro 2. Solo entonces me pongo a ritmo. Sigo adelantando a muchos corredores, pero ya puedo ir por un lateral sin agobios. Termina Serrano y la carrera enfila la Calle Alcalá y el Paseo de la Castellana. Kilómetro 5, miro el crono … intuyo  que pone 18’26’’. Si es así, voy en el límite de mis predicciones. Mi objetivo es bajar de 38 minutos, 18’30’’ en la primera mitad y 19’30’’ en la segunda. Así que voy algo justo. La salida me ha hecho perder más tiempo del que tenía previsto. Sigo corriendo a toda la velocidad que puedo. No me duelen los pies. No me duelen las rodillas. ¡Fantástico! Kilómetro 6: 22’ 06’’. Me quedan 4 kilómetros y algo menos de 16 minutos para alcanzar la meta en el tiempo previsto. A poco menos de 4 el mil … Creo que lo voy a conseguir. Me relajo un poco. La Avenida Ciudad de Barcelona es el último tramo cuesta abajo antes de comenzar la subida por la Avenida de la Albufera. La animación es grande pero no es como en la prueba internacional en la que, en esta zona comienza un pasillo de público que no deja un hueco hasta la entrada en el campo de fútbol de Vallecas. Kilómetro 8 … ya no distingo los números del cronómetro, pero se que voy a cumplir mi objetivo. La cuesta arriba se me hace muy larga, pero queda muy poco para alcanzar la meta. Kilómetro 9… 33’ 42’’. Ahora ¡a tope!. Corro todo cuanto puedo, la entrada es en ligera cuesta arriba, pero aún puedo exprimir un poco más las piernas. Paro el crono en 37’37’’, que luego resultan ser 37’25’’ por los segundo perdidos hasta cruzar la alfombra de salida.
Me paro. Tengo una alegría inmensa. Y entonces me acuerdo de los dos últimos años. De mi dolor de pies, de los tratamientos, de las personas que me han ayudado a superar la lesión. Es un momento de emoción que solo pueden entender los corredores. He vuelto a correr tan deprisa como he podido. He vuelto a la San Silvestre Vallecana y, por decimosexta vez, la he terminado. Y para la próxima edición podré volver a correr la prueba internacional si todas las partes de mi cuerpo se ponen de acuerdo para ello.

37’ 25’’. El 232º de la prueba. El 16º en la categoría de veteranos >45 años.

sábado, 4 de enero de 2014

SAN SILVESTRE VALLECANA 2013: ESE HOMBRE DE LA FOTO

Autor de la foto : Kiko Huesca EFE

El fotógrafo apretó una vez más el disparador de la cámara. Llevaba mucho tiempo y sospechaba que la batería no duraría mucho más, pero también sabía que ahí, en la parte de atrás de la carrera, hay tanto material como en la cabeza. Imágenes que cuentan una historia por si mismas.
Clic. Apenas miró en la pantalla el encuadre y pasó a la siguiente.
Clic. Una más.
Clic. Otra.
Y ahí quedó.
En la foto se ve a un hombre mayor y tres corpulentos jóvenes escoltándole. Uno de ellos lleva un globo confeccionado en plástico dorado con un 83. Lo levanta con ambas manos, pero su mirada pretende llamar la atención sobre el significado que las cifras. “¡Ojo!. Atentos” Parece decir. “!83!”.
El encuadre del fotógrafo ha dejado a algún miembro de ese grupo fuera. Es necesario el recorte para focalizar la atención en los tres objetos clave de la fotografía: ese hombre mayor, esos tres jóvenes acompañantes y ese misterioso 83 que se alza por encima de ellos.
Estas son las claves de la fotografía.
Los tres jóvenes. Tres jugadores de rugby del equipo de Veterinaria. Tres del grupo que acompañan a ese hombre mayor. Chavales que disfrutan acompañando a ese atleta veterano en su cita con la San Silvestre Vallecana. Podían quedarse en casa. Podían irse de juerga antes de cenar para continuar después. Podían correr ellos a su ritmo. Podían hacer esas u otras muchas cosas. Pero no. Prefieren cumplir con una cita un año más. Correr con Ángel. Y ahí están. Si él corre, ellos también.
El hombre mayor. Ángel. La camiseta reglamentaria talla S. Unos pantalones de chandal que tienen muchos entrenamientos y una gorra con el escudo del Marathón de Berlín 2006. No se aprecia, pero es así. Ya había decidido no correr este año la San Silvestre. Pero cambió de opinión. Se inscribió y continuó entrenando. Tres días por semana. Cuidándose para llegar en las mejores condiciones posibles a la carrera. También podía haberse quedado en casa, pero … hay algo que tira de los corredores que no se pierde con la edad …si la edad te deja. Y Ángel, rebelde, se empeñó en que la edad le dejara un año más.


El globo dorado. 83. ¿Qué diferencia a ese hombre mayor del resto de corredores? ¿Por qué alguien le escolta sosteniendo en alto esa cifra? No es fácil correr con los brazos en alto. Sin embargo ese jugador de rugby está dispuesto a llegar a Vallecas sosteniendo el globo para advertir a la gente que contempla la carrera que ahí hay algo especial.
83 años. 
Gracias, fotógrafo. Esta foto es un tesoro.

viernes, 3 de enero de 2014

SAN SILVESTRE VALLECANA 2013: TRES GENERACIONES EN LA LÍNEA DE META

Autor de la foto : Kiko Huesca EFE

Cuatro de cuarenta mil. Cada uno a una altura de la salida. Mercedes y tres generaciones de “Ángeles”. Los que dan nombre a este blog. Cada uno con sus objetivos, el confesable y el inconfesable, ese resultado que no decimos a nadie pero que nos gustaría conseguir para dar satisfacción a ese irrefrenable deseo de ir un poco más allá.
“¿Has ganado?” Nos preguntarán mañana.
Ganar.
¿Cuántos de los 40.000 corredores que estamos aquí vamos a ganar? Ganar la carrera, lo que se dice ganar, conseguir la victoria, gana uno.
Ganar en el sentido más amplio de vencer las limitaciones de cada uno… probablemente más de la mitad. Quizá 25.000 o 30.000. Incluso es posible que más. Ganamos todos aquellos que alcanzamos a cumplir nuestro objetivo. Aunque el tiempo en la meta nos coloque en el puesto 32.521. ¿Qué más da? Ganar es disfrutar de lo que haces. Ganar es compartir esa última tarde del año con otros miles de corredores que les gusta disfrutar de la misma manera que tú. Ganar es superar el reto.
Si. Este año hemos ganado. Hemos ganado los cuatro. Ganó mi padre, que acabó la carrera a sus 83 años. Emocionado por las infinitas muestras de cariño de cientos de corredores que le reconocen el mérito, no solo de correr, sino del mero hecho de estar ahí, en vez de sentado en su casa. El mérito de dar ejemplo de constancia y de rebeldía contra el paso de los años. Un año más pudo hacerlo. Mirando el tiempo en la meta y recordando tiempos en los que lo hacía mucho más deprisa.
Ganó Mercedes. Que volvió a bajar un año más el tiempo realizado el anterior. Y así un año tras otro. Olvidando lesiones y problemas. Otro golpe al crono: 45’57’’. La 19º de su categoría y 3777 de la general.
Ganó Ángel, mi hijo. Saliendo desde muy atrás, voló por la Castellana para bajar cinco minutos su marca del año anterior. Terminó en 38’06’’. Muy cerca del límite establecido para correr en la Internacional. El 11º de categoría junior y el 339 de la clasificación general.
Y gané yo. Gané por muchas cosas. La más grande es poder compartir una carrera con tu padre, tu mujer y tu hijo. Eso … hay pocas personas en disposición de conseguirlo y a mí me hizo mucha ilusión. Gané porque no me dolieron los pies… después  de dos años sufriendo a cada paso. Gané porque corrí mi carrera favorita de nuevo. Treinta años después de hacerlo por primera vez. Sumando sensaciones y experiencias. Sumando ediciones. Van 16. Hasta ahora siempre la prueba internacional. Ahora ya puedo presumir de haber corrido también una popular.

Así que … si. Ganamos los cuatro.

lunes, 30 de diciembre de 2013

SAN SILVESTRE VALLECANA 2013: TRES GENERACIONES EN LA LÍNEA DE SALIDA


Apenas quedan 24 horas para que se de la salida a la San Silvestre Vallecana.
Hace ya 30 años que corrí por primera vez esta carrera. En mi memoria se mezclan muchos recuerdos, pero no soy capaz de discernir a qué edición corresponde cada una de las muchas sensaciones que he vivido.
Esta será la decimosexta vez que tomo la salida. La primera en la prueba popular. Antes siempre corrí la internacional, así que me veo como un novato. 
Los dos últimos años la fascitis me impidió correr. Este año mis pies han dado el visto bueno.
 Las dimensiones de esta prueba no las he vivido antes, ni siquiera en los maratones más populosos que he corrido, en Londres o Berlín. Además no tiene nada que ver un marathón con una carrera de 10 km. Me resulta difícil saber cómo podré calentar, cuanto tiempo antes deberé dejar la ropa en el ropero, cuanto tiempo tardaré en desplazarme de un lugar a otro, cuanto tiempo tendré que estar antes en la salida, cómo hacer para no quedarme frío durante ese tiempo, cómo saldrá la gente que me preceda… Situaciones que otros años, en la prueba internacional, eran mucho más sencillas de resolver. Todo el mundo sale a correr desde el primer metro y no hay aglomeraciones que lo impidan.


Hemos llegado al día antes de la prueba sin percances, así que estaremos mi padre, Ángel, mi mujer, Mercedes, mi hijo mayor Ángel y yo mismo, otro Ángel más. Cada uno saldremos desde un box diferente, fruto de las diferentes marcas que hemos acreditado en la inscripción, pero en algún momento de la prueba, los cuatro estaremos sobre el asfalto de Madrid recorriendo sus calles para despedir el año y para convertir esta edición en una cita histórica para nuestra familia de corredores. Espero, sobre todo, que disfrutemos de la carrera.

viernes, 27 de diciembre de 2013

HORARIOS DE LA CARRERA POPULAR DEL PAVO 2013


El último día del año se celebrará la tradicional carrera del Pavo organizada por la Asociación de Vecinos Zona Norte "El Seminario". 
Según informa la propia Asociación, las inscripciones pueden realizarse en su sede, Avenida de la Inmaculada 11 bajo, desde las 10:00 horas hasta las 11:00.
Los horarios, las categorías y las distancias son los siguientes :

11:30 BENJAMIN FEMENINO (Niñas entre 6 y 8 años).
11:50 BENJAMIN MASCULINO (Niños entre 6 y 8 años).

12:10 ALEVIN  FEMENINO (Niñas entre 9 y 11 años).1 km.
12:40 ALEVIN  FEMENINO (Niños entre 9 y 11 años).1 km.

13:10  CADETE FEMENINO y MASCULINO (entre 12 y 15 años) 3km.

13:45 ABSOLUTA (a partir de 16 años) 6 km.



martes, 24 de diciembre de 2013

CARRERA POPULAR DE NAVIDAD 2013


Ayer se celebró la tradicional Carrera Popular de Navidad que con tanto cariño organiza la Asociación de Vecinos Arturo Duperier. Y un año más, lo que me pareció más destacable de la carrera es el buen ambiente que se vive dentro y fuera de ella. Al centenar y medio largo que nos apuntamos a disputar la carrera de los mayores hay que sumar a toda la chavalería que disputan las categorías menores y, a todos ellos, la cantidad de público que se congrega en la zona para disfrutar de una mañana de carreras que, como casi todos los años, se celebra bajo un sol de lo más agradable.
Cada año que pasa son más los corredores que se disfrazan y ya no es ponerse algo comprado en los chinos sin más, la cosa va poniéndose interesante. Este año ganaron el premio los bomberos con su carro de batalla, eso si, de tracción humana en vez de animal. El trío de corredores disfrazados de mujeres no le fue a la zaga … estaban …irresistibles.
Ganó Luismi Sanchez Blanco y se llevó una cesta de productos con la que no podía de lo mucho que pesaba, con Diego, Jorge y Borja, los tres del Puente Romanillos a continuación. Ganó Jaqueline Martín en categoría femenina con Jennifer y Ana Isabel por detrás.
Y gané yo.
Volver a correr. 
Volver a correr en la misma carrera con Mercedes y Ángel. 
Volver a correr sin dolor de pies. 
En la salida estaba exultante. Solo el hecho de estar ahí ya era una victoria. La salida se me hizo muy dura. No tener nada de ritmo de competición me hizo sufrir mucho en la primera vuelta. Apenas podía seguir a los corredores que me pasaban. No me encontraba a gusto ni subiendo ni bajando. Poco a poco fui estabilizándome y mediada la segunda vuelta conseguí mantener un ritmo cómodo. Y así comencé a adelantar algunos corredores. Me crucé con Ángel, muy adelante, tanto que no me vi con posibilidades de acercarme a él para disputarle el sprint que habíamos imaginado antes de la carrera. También me crucé con Mercedes, con buen ritmo a pesar del esguince de su pie. La última vuelta se me hizo corta. Aumenté algo la velocidad para entrar fuerte en la meta, con un tiempo final de 17’ 22’’ y más o menos el 25º.
La organización daba para el recorrido una distancia de 4761 m. Según mi tiempo en meta eso suponía correr a 3’34’’ el kilómetro. Jamás pensé que pudiera ir tan deprisa. Tal es así que por la tarde medí el recorrido sobre una ortofoto. El resultado me dio 4641 m, lo que supone un ritmo de 3’44’’, algo más razonable, aunque aún a un ritmo muy superior al que yo hubiera supuesto estar capacitado para ir, que de ninguna manera era inferior a 3’50’’.
Si solo por el hecho de correr ya estaba contento, haber sido capaz de ir a 3’44’’ dispara, más de lo deseable, mis expectativas para la San Silvestre.

Ángel me ganó. Me ganó por mucho, casi me sacó un minuto. Hizo un carrerón en un grupo con Jime y Alfonso. Mercedes terminó muy bien, aunque su pie no creo que sea de la misma opinión. Tenemos una cita los tres y mi padre dentro de una semana. Vamos a la fiesta de San Silvestre.
¡Olé!

viernes, 20 de diciembre de 2013

HORARIOS CARRERA POPULAR DE NAVIDAD 2013



Estos son los horarios y las distancias de la Carrera Popular de Navidad del próximo domingo día 22 de diciembre:

12:30 BENJAMIN (2005-96-07-08-…) Y ALEVIN (2003-04)  FEMENINO 1.007 m.

12:40 BENJAMIN (2005-96-07-08-…) Y ALEVIN (2003-04) MASCULINO 1.007 m.

12:50 INFANTIL (2001-02) Y CADETE (1999-00) FEMENINO 1.877 m.

13:00 INFANTIL (2001-02) Y CADETE (1999-00) MASCULINO 1.877 m.

13:20 ABSOLUTA (98 Y ANT.) VETERANA (35 AÑOS CUMPLIDOS) FEMENINO 2.884 m.


13:20 ABSOLUTA (98 Y ANT.) VETERANA (35 AÑOS CUMPLIDOS) MASCULINO 4.761 m.

jueves, 19 de diciembre de 2013

CARRERAS EN ÁVILA PARA DESPEDIR 2013 Y RECIBIR 2014



Hasta este año los corredores despedíamos el año atlético en Ávila con dos carreras, la de Navidad organizada por la Asociación de Vecinos Arturo Duperier y la Carrera del Pavo organizada por la Asociación de Vecinos de la Zona Norte. Este año una nueva carrera viene a completar las tres semanas de vacaciones escolares y permite recibir el año corriendo de nuevo: la carrera de Reyes UNICEF que organiza 88 Torreones. Así que atentos al calendario:


CARRERA POPULAR DE NAVIDAD: Domingo, 22 de diciembre de 2013 en la Avenida de la da Juventud. Las inscripciones se pueden realizar ese mismo día a partir de las 11:00 en el local de la Asociación de Vecinos Arturo Duperier.


CARRERA POPULAR DEL PAVO: Martes, 31 de diciembre de 2013 en la Avenida Inmaculada. Las inscripciones se pueden realizar ese mismo día a partir de las 10:30 en la Asociación de Vecinos de la Zona Norte.


CARRERA POPULAR DE REYES – UNICEF: Martes, 5 de Enero de 2014. En el Centro de Ocio 88 Torreones. Las inscripciones desde el 20 de diciembre hasta 5 Enero en 88 Torreones.

martes, 17 de diciembre de 2013

MECENAZGO PRIORITARIO



Cuando una persona se involucra en el mundo del deporte, en especial en el del deporte minoritario, es decir, en todo aquello que no incluye un balón de futbol, se da cuenta que con una pequeña cantidad de dinero se pueden hacer bastantes cosas. Muchas cosas. Casi podríamos decir … muchísimas cosas.

Cuando digo “una pequeña cantidad de dinero” me refiero a una cantidad infinitesimal en comparación con las cifras que aparecen en los periódicos deportivos relacionadas con traspasos de jugadores de futbol, primas, sueldos, en equipos de primera o segunda división. No mezclemos cosas, porque en el mundo del futbol, también hay equipos humildes y también hay apreturas.

Y cuando digo muchas cosas, quiero decir pagar monitores, comprar material, equipar a los deportistas, ayudarles en los desplazamientos a las competiciones, pagar el alquiler de las instalaciones deportivas para entrenar, pagar arbitrajes y jueces, licencias federativas, seguros médicos, etc.

Todo aquél que haya hecho “gira” por las empresas de su localidad para ver si consigue un patrocinio habrá podido comprobar que no dista mucho de mendigar. Vas pidiendo algo de dinero a cambio de nada. ¿Por qué nada? Porque salvo honrosas excepciones, el deporte minoritario tiene un eco muy escaso en los medios de comunicación.

Aparece ahora el llamado Mecenazgo prioritario, promovido por el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte a través del Consejo Superior de Deportes, la Fundación CEOE (Confederación Española de Organizaciones Empresariales) y la Asociación de Deportistas,  con el fin de desarrollar un conjunto de acciones financiadas con aportaciones y donaciones de empresas, como máximo de 50.000 euros, que podrán deducirse hasta un 40% de la cantidad aportada en la cuota del impuesto sobre sociedades. Los objetivos del programa son:
1) La promoción y desarrollo, nacional e internacional, de las PYMES españolas mediante la colaboración con las empresas y deportistas españoles.
2) Contribuir a la difusión y mejora del conocimiento que tiene la sociedad del liderazgo del empresario como creador de crecimiento económico y empleo, asociándolo a los valores del deporte.
3) Apoyar económicamente al deporte femenino y a los jóvenes talentos, en su preparación y participación en eventos y competiciones de su especialidad. 
4) Promover becas y prácticas de empleo de deportistas en empresas así como, la inserción laboral en el mundo de la empresa de los deportistas al finalizar sus carreras deportivas.
5) Impulsar y promover el espíritu emprendedor y la capacidad de innovación y creatividad de las PYMES españolas.
6) Fomentar el desarrollo personal y profesional de empresarios, directivos y profesionales en todo lo relativo al factor humano y equipos.

A lo mejor esto es un primer paso para que los deportistas puedan comenzar a recibir una pequeña ayuda que les permita salir adelante.

Un primer paso para que los clubes puedan vivir con algo más de desahogo gracias a la aportación de una empresa local y no solo de lo que sacan vendiendo lotería de navidad o a las cuotas mensuales que pagan sus padres, algunos con mucho sacrificio, para que sus hijos puedan practicas algún deporte.
Un primer paso para que la sociedad, en su conjunto, reconozca los valores del deporte como un elemento más de la formación de las personas.


Y ahora … manos limpias: el dinero que salga para el deporte que sea para el deporte y los deportistas.

lunes, 9 de diciembre de 2013

SAN SILVESTRE VALLECANA 2013: TRES GENERACIONES


Este año batimos un record en la familia. Vamos a correr cuatro miembros la San Silvestre Vallecana.
Bueno … vamos a intentarlo. De momento hemos dado el primer paso: nos hemos inscrito.
Además vamos a correr los cuatro la misma carrera puesto que yo no he conseguido hacer la marca mínima para la carrera internacional a tiempo y a estas alturas ya no voy a intentarlo. Quizá si no me hubiera caído de la bici en el duatlón de Humanes de Madrid, lo hubiera logrado, pero las cosas son como son. En realidad no me importa mucho porque poder correr la popular nos permite estar en la línea de salida de la carrera a tres generaciones y eso es muy grande. No dudo que haya más gente que lo consiga. Seguramente habrá más casos, pero es difícil que se trate de tres generaciones de corredores. Entre los cuatro habremos hecho más de 1000 competiciones y entre ellas, muchos maratones, carreras de 100 km, crosses, casi todas las pruebas de pista al aire libre o cubierta, carreras de montaña, triatlones, duatlones, carreras nocturnas… en fin, casi de todo.
Por si fuera poco, contamos, probablemente,  con el corredor de más edad inscrito en la carrera, mi padre, que con 83 años sigue entrenando tres o cuatro días por semana para estar a punto el próximo 31 de diciembre. Mercedes, Ángel y yo completamos el cuarteto.

Nos quedan 22 días. Espero que nos respeten las lesiones a los cuatro y podamos disfrutar de la fiesta de Nochevieja con el dolor de piernas de otros años.